无聊是一种情绪。叔本华说：人生就像钟摆，总是徘徊在痛苦和无聊之间。当欲望没有满足前，人会痛苦，当欲望被满足后，人又会无聊。
精神空虚是无聊的根本原因
大脑会感到无聊，那是因为这部机器不想减慢速度或停止工作，这是一种求生的本能。人出生始，大脑就开始无时无刻的运转，运动是一种生命现象，停止意味着死亡，而本能是排斥死亡，为了保持大脑的运转，我们需要大量能量，这种能量不是生物学的糖，氨基酸，蛋白质……它是一种精神能量，亦或者说各种内容，信息，八卦………这样才能满足大脑的需求，任何的闲暇都会导致各种能力的迟钝和停止，而无聊正是闲暇的代表，一旦感到无聊，人就会想着找点事做，刷手机，聊天，聚会，旅游………
精神财富越丰厚无聊的概率越小
各种世俗的娱乐消遣方式并不能真正解决无聊，即使整天聚会，看电影，刷剧，旅游……也无法让你逃离这种烦恼？
无聊的人需要不断的追求刺激来填补空虚的心灵，期望借助各种烦琐的事来刺激自己的欲望，然后激活停滞的才能，可刺激就像饕餮的胃，追求的越多，效果却越来越差。经济学有个效用递减原理，对于一个饥饿的人，2个包子能吃饱，那么2个包子就是人间美味，但如果给他10个包子，他吃第10包子时一定产生对包子的痛恨……从人间美味到痛恨之间只差几个包子而已。