听说有人能做2000个俯卧撑，询问其是怎么做到的，得到的答案是自己压根就没数，听到自己能完成2000个俯卧撑也很吃惊，如果非说是怎么做到的，那肯定是靠意志，凭毅力坚持做到自己不能再做为止，就这么不知不觉的完成2000个俯卧撑。
有时候限制自己的可能是自己定的那个目标。人的潜能是无法估量的，如果随便给自己定一个目标，前期这个目标确实能帮助到你，可等到一定时候，你能轻而易举的达到目标时，这个时候的目标反而可能成为你的障碍，把你限制在目标的范围内，这样你就很难超越自己。
比方说，有的人跑得不怎么快，可后面如果跟着一条恶犬，奔跑的速度是原来都不可想象的