思考的方式可以是向上的，也可以是向下的，或者是横向的。绝大多数人的思考方式都是自下而上，先说问题和原因，最后才说结论。这是一种还不太成熟的思考方式，或者说以自我为中心的思考方式，好像是大脑自己在和自己对话，大脑为了说服自己，而特意采用这样的思考顺序。
但如果更加理性地看待，大脑采用这样的思考方式，不过是为了加强、巩固自己的思考成果，使思想变得成熟（或者说是为了完成整个思考过程，让思想变得成熟）。因为在大脑中，其实早已有了结论，并将所有的信息按照金字塔的结构进行分类、整理，并呈现在大脑中，只不过这种思想成果还并不十分的成熟、稳固（初具模型，还不够清晰），因此需要大脑进行加强、巩固。
大脑是如何加强、巩固的呢？东西是怎么来的，就怎么重新再来一次。重复就是关键。所以大脑才会重复整个思想构建的过程，也即重复整个思考的过程（自下而上的思考），从而实现思想成果的加强和巩固。总的来说，我们也不能把这种思考方式（自下而上）简单地看成是大脑为了说服自己。
从整体而言，完整的思考产生成熟的思想，成熟的思想会以自上而下的方式呈现或表达出来，因为这样更有利于大脑理解和思考（也可以说存储和提取信息）。换言之，一切不成熟的思想都还处于思考的过程中，即还没有完成思考或者说实现完整的思考。就好比画圆，完整的思考代表完整的圆，不完整的思考或思考的过程代表还处于画圆的过程中（还没有完成整个圆），只有完成了圆才代表实现了整个完整的思考（即思想），整个思考的过程也即结束。
自下而上的思考方式属于完整思考中的一环，是完整思考中思考的过程。它代表着不成熟的思想，而思考的目的就是得到成熟的思想（或者说稳固思想），因此需要进行自下而上的思考方式来加强巩固思想，使思想变得稳固，这也即完成了完整的思考。
一般人很难意识到什么时候完成了思考？什么时候还没有完成思考？（或者说区分什么是成熟的思想？什么是还不成熟的思想）。大多少情况下，只要大脑中一出现某个结论，我们即认为自己已经完成了思考，或者说我们误认为自己已经完成了思考。可实际上，大脑并不这样认为，它会依旧按照自己的思考程序进行，直到它完成了整个思考的过程，或者说实现了完整的思考。这个时候，大脑才会以自上而下的方式展现出思想（或者说成熟的思想会以自上而下的方式被呈现或表达出来）。
没有经过特意的训练，很容易错将这样思考的过程（自下而上的思考方式）当成是大脑呈现思想的过程，我们很难知道自己只是在跟随大脑，一起加强巩固思想而已——只是在完成整个思考过程而已。
如果按照这种自下而上的思考方式去表达（或者说以这种不成熟的思想去表达），也可以说是以自我为中心的思考方式。试着想一下，你自己的大脑都要按照自己的程序去完成整个思考，最后才想着自上而下的呈现出思想，别人的大脑怎么会去想接收这种不成熟的思想呢？别人的大脑可不想帮你完成这整个的思考。