有一个非常有趣的实验，科学家将一只跳蚤放进玻璃杯中，跳蚤很容易就跳出1米的高度，轻易逃出玻璃杯。再次将跳蚤放进玻璃杯加上盖子，第二天科学家去掉玻璃盖，可跳蚤这时无论怎么跳，高度只有50厘米，很难跳出玻璃杯。
这只跳蚤就如同当代的大部分人，我们往往根据过去的经验，知识来理解世界，但这些知识经验反过来又限制了我们。人总是倾向于忽视长远的目标而忙于眼下事物，丢掉宏观视野而着眼微观世界，忘记了事物的本质而只图表面形式。
如何让那只跳蚤恢复自己的能力了？科学家在玻璃杯中放进第二只跳蚤，这只跳蚤能跳2米高，第二天，那只跳不出玻璃杯的跳蚤就恢复原有的能力，轻易逃出玻璃杯。人想要成长就需要放空自己，所谓的空杯心态，就是不以物喜不以己悲。不要把自己太当人，不要把别人不当人，当拥有一颗平静的心，去吸纳，接收新鲜的事物，成长反而是水到渠成的事。