外在的一切都会以信息的方式进入我们的大脑，然后产生启动效应，启动效应又会决定我们接下来的感受、体验，以及我们行为。
比方身处周围的环境、声音、温度、湿度、亮度、他人等等。
启动效应的发生有两种形式：一种是以数据驱动——自下而上，即外在信息引导；一种是以概念驱动——自上而下，即针对外在的信息调动大脑内相关的信息而做出的判断。
当然，启动效应可以是被动，也可以是主动，如果你意识不到它的存在，那么它就是被动；如果你能意识到它的存在，并能控制，那么它就是主动。
比方说，语言就可以作用启动效应发生的条件，它可以既是外在的声音文字，也可以说是内在的想法或自我对话。
当我们听到别人说“苹果”两字，或者在书本上看到“苹果”两字，我们脑海里很快就会浮现现实中苹果的样子，这整个过程就是启动效应，当然这是一个被动的过程。
当我们能意识到启动效应，并在大脑里对自己说“苹果”，或者写下“苹果”二字，很快脑海里会浮现苹果的样子，我们有意识地控制了这整个过程的发生，因此它是一个主动的过程。
对于读书而言，越主动越好，最好的读书状态是那种如饥似渴，求知若渴的状态。那么我们可以利用启动效应来提高读书的效果。
只要我们在读书时，内心对自己说”如饥似渴”“求知若渴”“我渴望知识”等等，又或者想象，或回忆一下自己当年如饥似渴，求知若渴的感觉（当然也可以想象别人如饥似渴的样子，只要他能触动你即行），那么我们就启动了读书的主动性。