读书静不下心,那就换个环境

看书是一件很有意义的事情,基本人人都认同,可并不是所有人都能做到,所谓知易行难,估计就是这样。 很多时候,我们确实想看书,可实在静不下心来,翻开几页,逼着自己尽力去读,可发现看了前面,忘了后面,完全无法……

书和作者是两码事

之前看过《傅雷家书》,觉得是一本非常不错的书,书中的道理对每个人立身处世都很有帮助,怪不得会被归位中学生必读书目。由于对书很感兴趣,又额外去查了查傅雷这个人,然后发现很多负面评论,大致就是说傅雷这个人……

做自媒体的不能总想着赚钱

朋友最近开始做自媒体,主要这几年自媒体实在太火,身边确实有几个靠自媒体赚了点小钱的朋友,于是心里痒痒的,也信心满满地投身自媒体创作中.看着朋友天天发文章,发说说,发视频,确实干劲十足,然后每天盯着粉丝……

做个有钱人?

小时候,一直羡慕很羡慕有钱人,长大想当个有钱人,等长大了,进入社会,就算遭到社会的毒打,还是想当个有钱人,也许这叫做初心不改.可其实上,我也不知道什么才叫作有钱人,只知道周围的许许多多的人都有着同样的……

适度的紧张有利于学习:控制紧张(四)

紧张是一种情绪,情绪是一种压力,压力又是一种动力。适度的紧张是我们生活和生存的源动力;过度的紧张会降低注意力,思考身体僵硬,出冷汗,身体打颤,心跳加速,大脑一片空白……紧张就像一枚硬币的两面,有优点也……

什么是写作——草稿

写作是一种郁积的发泄,犹如爆竹遇火爆发,题目不过是引线,平时生活的充实,积累的多,火药储备的充分,遇火便会爆发出来,同时引得一种发泄的快感。 写作的根源是内心发表的欲望,如同说话一般,胸中有所积蓄,不吐……

适度的紧张有利于学习:控制紧张(三)

紧张是一种情绪,情绪是一种压力,压力又是一种动力。适度的紧张是我们生活和生存的源动力;过度的紧张会降低注意力,思考身体僵硬,出冷汗,身体打颤,心跳加速,大脑一片空白……紧张就像一枚硬币的两面,有优点也……

适度的紧张有利于学习:控制紧张(二)

紧张是一种情绪,情绪是一种压力,压力又是一种动力。适度的紧张是我们生活和生存的源动力;过度的紧张会降低注意力,思考身体僵硬,出冷汗,身体打颤,心跳加速,大脑一片空白……紧张就像一枚硬币的两面,有优点也……

适度的紧张有利于学习:控制紧张(一)

紧张是种压力 紧张是一种情绪,情绪是一种压力,压力又是一种动力。适度的紧张是我们生活和生存的源动力;过度的紧张会降低注意力,思考身体僵硬,出冷汗,身体打颤,心跳加速,大脑一片空白……紧张就像一枚硬币的两……

读书习惯的养成

这几年养成看书的习惯,一开始不知该看什么书,于是在网上查找,找人推荐,各种书籍加入了书架,觉得读完这些书可能就不一样了——也许鸡汤看多了。 然后带着一种雄心壮志,如饥似渴的读书,慢慢的发现有些书完全看不……

改善大脑:睡前不要做的十件事

睡眠对于运转良好的大脑来说,至关重要。如果你总是失眠,思维必会受损。严格遵循以上建议,你每晚至少能安稳睡上六个小时。 如果你经常失眠,可能是因为以下几种原因。 1.房间不够黑 理想状态下,你的房间应该没有一……

徒步爬山

今天突然来了兴致,想出去走一走,消耗消耗体力,特约了一个朋友一起去徒步爬山.先坐地铁到郊区,然后撘乘公交到达目的地.脱离了城市,来到山脚,没有钢筋水泥的高楼,没有机车轰鸣,没有刺眼的霓虹灯,满眼的绿意……

改善大脑,提高学习力的小技巧:嚼口香糖

研究发现,口香糖对记忆、警觉性、减少焦虑、抑制食欲、情绪和学习有帮助。 研究口香糖的预感,来自于嚼口香糖可以使更多的血液流向大脑,并可能进而引发其他重要的影响。例如,英国卡迪夫大学进行了一项研究,对口香……

读书精进小技巧:控制紧张

紧张是种压力 紧张是一种情绪,情绪是一种压力,压力又是一种动力。适度的紧张是我们生活和生存的源动力;过度的紧张会降低注意力,思考身体僵硬,出冷汗,身体打颤,心跳加速,大脑一片空白……紧张就像一枚硬币的两……

偶然—生存—生活—存在—时间—永恒

人是一种动物,为了生存会去寻找食物,于是形成了本能,这种本能在我们饥饿的时候寻找食物,在累的时候躺下休息,从而维持机体的正常,这就是本我。 (那生存又是什么,生存是一种偶然,但又不同于偶然,它产生于偶然……